Ich biete  Pilatesunterricht

*in kleinen Gruppen auf der Matte, z.T. mit kleinen Geräten

*in Kleingruppen am Reformer seit Januar 2020

*als Duotraining auf der Matte oder am Pilates-Reformer

*z.B. zusammen mit der besten Freundin/ dem besten Freund, Mutter und Tochter oder als Paar...

*als Personaltraining auf der Matte oder am Pilates-Reformer



*um die Pilatestechnik zu erlernen und zu verstehen

*als Ausgleich zu anderen Sportarten

*als Wiedereinstieg nach längerer Trainingspause